Кардиолог назвал три продукта, которые снижают риск сердечного приступа
Лучший способ избежать инсульта — это придерживаться с балансированной диеты и регулярно заниматься физическими упражнениями. Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил три продукта, которые снижают риск сердечного приступа. По словам медика, в пищу следует употреблять продукты, богатые калием. Особенно это важно…
⌛С чего начать периодическое голодание. Что можно пить на периодическом голодании
Периодическое (или интервальное) голодание означает перерыв в питании в течение 12–22 часов между последним приемом пищи и первым на следующий день. Оно отлично подходит для тех, кто хочет поддержать здоровье, снизить объем жировой ткани и увеличить мышечную массу. Даже ПГ…
Когда лучше покупать квартиру в новостройке?
На каком этапе строительства покупать квартиру в новостройке? Покупка нового жилья — важный шаг для человека. Некоторые семейные пары годами копят деньги, чтобы приобрести квартиру. Связываться с ипотекой им не хочется. Слишком долго её выплачивать, и очень большие проценты. Поэтому…
РЕСТОРАН TRUECOST
Команда дизайнеров ESENINS design studio создала интерьер ресторана, который отражает дух района Крылатское в Москве. Концепция объединила в себе велоспорт и конструктивизм. Площадь: 723 кв.м.Авторы проекта: Кристина Есенина, Михаил Есенин, Елена Шушлина, Юлия Афанасьева Велоспорт стал ключевой идеей благодаря исторической…