Ученые назвали пять привычек, которые повышают уровень холестерина
За уровнем холестерина в крови нужно следить, чтобы избежать различных опасных заболеваний, например, инсульта или инфаркта. Коварство высокого холестерина в том, что на начальных этапах зашкаливающий уровень «плохого» холестерина никак не заявляет о себе, сообщили ученые. На уровне холестерина негативно…
Холестерин
Врач-терапевт сообщила, кто находится в группе риска холестериновой болезни Существуют категории людей, которые находятся в группе риска холестериновой болезни. Для каждой из этих групп граница допустимого уровня холестерина своя. Об этом рассказала врач-терапевт Ирина Ярцева. Медик объяснила, кто входит в…
Врач рассказала, какие продукты помогут снизить шансы на появление рака
Рацион питания может рассказать многое о человеке. Так, частое употребление полуфабрикатов и некачественных продуктов ухудшают состояние организма. Диетолог Нурия Дианова рассказала, какие продукты могут снизить вероятность появления онкологии. В первую очередь эксперт отметила важность употребления продуктов, содержащих большое количество…
🍒Стать вегетарианцем не готова. Какую диету выбрать? Диета Pegan, что можно и что нельзя
Если вы созрели для здоровой еды, но не хотите заморачиваться с подсчетом калорий и резко ограничивать те или иные продукты, какую диету выбрать? Дочь ресторатора Аркадия Новикова Саша, веган и автор собственного интернет-проекта о здоровом питании, рассказывает о самых популярных…