Немецкие учёные в ходе специального исследования установили лучшее время для употребления напитков с кофеином. В своей статье, опубликованной на портале Scientific Reports, выдержки и которой приводит NEWS.ru, они сообщили, что оптимальным временем для употребления первой чашки кофе или чая являются первые 2,5 часа после пробуждения.…

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что один напиток разрушает женский организм сильнее, чем алкоголь и энергетики. «Коварный враг женского здоровья прячется в стакане сладкого кофе с молоком», — предупредила Янг. Она пояснила, что кофеин резко поднимает в крови уровень кортизола — гормона стресса. Кроме того, из-за этого…